Psychothérapie

Selon Aristote, l’ami est celui qui tire de vous ce que vous avez de meilleur et de plus sain.

Irvin D. Yalom précise que cette définition se rapproche de sa vision du psychothérapeute idéal. Psychiatre, Psychothérapeute, écrivain de renommée internationale, il revendique une thérapie existentielle.

La psychothérapie humaniste ou existentielle est centrée sur le présent et mise sur la capacité de la personne à comprendre ses difficultés, trouver ses propres solutions et apporter les changements adaptés.

Elle vise à offrir des conditions de confiance et de respect qui favorisent le développement de la personne et à faciliter l’exploration de soi et l’expérimentation. La relation thérapeute-client est égalitaire et non directive.

Une psychothérapie non directive, voilà dans quel esprit, volonté j’accompagne mes clients. Il s’agit de thérapie brève. Veiller à avoir un sens approfondi des questions existentielles qui se posent à chacun. Aider à alléger la souffrance, à trouver les réponses, permettre d’affronter les épreuves et les surmonter, d’assumer les actes, de déculpabiliser, et veiller à être mieux, à être bien.

Sylvie Toutain, Alchimie, 06 03 21 83 49 — 02 43 85 98 43   contact@ateliers-alchimie.fr

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